마음숲 스톤 테라피

황토방의 구들장 효과! 약돌 직화력 찜질기!

약돌 직화력 찜질기는 황토방의 구들장 효과를 낸다. 방법은 다음과 같다.

1. 악돌 직화력 찜질기를 전자레인지에 3분 돌린다. (오븐은 안 된다.)

2. 다음 하체 중심으로 2시간 이상 찜질한다.

약돌 직화력 찜질은 인디언과 동양권에서 해오던 것이다. 그러나 요즘은 서양인도 스톤 테라피(Stone therapy)로서 약돌 직화력 찜질을 이용한다.

약돌은 40도에서 원적외선이 방사되어 몸 전체를 따뜻하게 한다.

후쿠오카 아리요시 클리닉은 이 찜질 요법으로 체온을 1~2도 정도 올린다. 몸 속 깊숙이 침투한 원적외선은 물과 만나면 1분에 2천회 이상 세포를 흔든다. 이때 생긴 열이 세균을 죽이고 노폐물을 정화시키고 엉킨 피를 풀어준다. 

그래서 아랫배, 엉덩이, 허리, 회음부, 발바닥에 약돌 직화력 찜찔기를 이용하면 좋다. 일을 하거나 텔레비전을 보면서도 할 수 있다. 약돌 직화력 찜질기는 얼었던 마음까지도 풀어주어, 심신이 편안해진다. 이 찜질기로 항상 건강하시기를 기원합니다.